德国《快报》曾刊登了一个预防感冒的“鼻内水疗法”。

具体方法:用手心捧起一些水放在鼻孔前,用两个鼻孔同时吸水(不要让水吸入喉咙),然后让水自然流出。如此重复3~5次。接着用手按住一鼻孔,用另一鼻孔使劲呼气3次,将余水喷出。再换另侧鼻孔同样呼气3次。最后用擤鼻涕的方法将鼻孔内的余水用力擤出。此时嘴巴应微张,以免水进入耳中。

德国慕尼黑一名叫马约格的医生已坚持使用此法30年,从来患过感冒、咳嗽、流鼻涕。

我从1988年底即开始用此方法,每天早晚坚持洗鼻子,到现在早已养成了习惯。在这期间从未患过感冒、咳嗽、发烧和头痛,积数十年的过敏性鼻炎也明显好转。实践证明,用此法预防感冒确有奇效。此法简便易行,也容易养成习惯。我的体会是:

1)可以在早晚洗漱前,选用香皂洗净手,然后低头弯腰双手捧水,使水漫过鼻孔,稍用力将水吸入鼻孔,再使水自然流出或稍用力喷出。

2)开始用此法时,鼻内有点“呛”很不舒服,时间长了自然就不呛了。

3)吸水时不过于用力,同时要弯腰低头,吸入鼻孔内的水就不会进到喉咙里去了。有时可能吸到嘴里,不要过于担心。

4)在自来水龙头下洗脸最为理想。如用脸盆,则应先撩水在盆外洗净手,然后再捧水洗鼻子,而擤鼻孔余水时可擤在盆外边,以免鼻涕污染净水。

“鼻内水疗法”之所以有预防感冒的作用,我认为有以下两种原因:

1)日常生活中,空气中的灰尘、细菌、病毒不断吸入鼻腔内滞留在鼻黏膜上,洗鼻时借流出的水,把鼻腔内的灰尘及附在灰尘上的细菌、病毒随水和鼻涕喷出,就减少了病菌和病毒在鼻腔内繁殖的机会,间接预防了细菌和病毒的传染。

2)使用“鼻内水疗法”冷水经常刺激鼻黏膜,就使鼻黏膜产生耐冷的抵抗力,若天气发生变化或受冷空气刺激,也不至于引起反应,从而达到预防感冒的目的。

荐方人:山东淄博市 王方舟

百姓验证:吉林通化矿务局铁厂都培新,男,43岁,工人。他来信说:“我家人都爱感冒,每年总要有几次。自从按本条偏方治疗后,家人未再患感冒。有时稍有症状,用‘鼻内水疗法’仅一次就治愈了。此条偏方使我全家受益,既不花钱又可治病。”

江苏靖江市新建路徐熙来信说:“我用本条秘方做鼻内水疗,两年来从不间断,每天必做,收到了很好的效果,从未感冒过。”

提示:本方经众多患者自疗验证,基本上都收到了痊愈的好效果,因此,本方堪称特效精方。

来源:《中国家庭自疗神效千方经典》

Last modification:May 4th, 2020 at 07:11 am
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