原料:鲜野百合150克,白糖适量。

制作:鲜野百合加水200毫升,煮烂,放白糖适量。

功效:百合善人心肺,具有补中益气,养肺宁嗽、安心益智、养五脏之功。因夏季人们多汗,口渴多饮,心烦少寐,纳食减少,而百合汤具有养心、益肺、补中之效。

专家叮嘱:每日下午食用。

来源:《中华养生药膳大全》

Last modification:May 22nd, 2020 at 06:00 pm
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