人民将军出少林。当今已为国内外人民所熟悉的出身于少林寺的将军许世友，其神奇的武功自不必多论。而另一位出自少林寺的人民将军一一钱均，同样是武功卓著。说来也巧，许世友与钱均两位将军同出自少林寺，可又一直不相识直到参加革命队伍好多年后谈起往事，才双双知道彼此还是师兄弟，解放后一个任南京军区司令员，一个任副司令员，又是亲密的战友与搭档。

钱均将军有一段往事颇为传奇，大体经过是这样的：那是大革命时期，钱均将军战斗在湘、鄂、川边界，是我红军游击队的手枪队队长。一天，他奉命率领手枪队去歼灭一支地主武装——红枪会。这红枪会是地方封建帮会的邪恶势力，人人武艺高强，枪法极准，从而使方圆几十里的苏区赤卫队及红军战士屡屡吃亏、受挫 。他们从而也特别地嚣张，丝毫也不把红军部队放在眼里，还自吹他们一人可对红军百余即“以一当百”！

然而，红枪会的恶霸们，没科到钱均将军率领的红军手枪队，也是武功了得，枪法特准的神兵天将。尽管红枪会人多势众，数倍于我红军手枪队，可毕竟我手枪队员艺高人胆大，他们在一天傍晚突然围住红枪会驻地大院，以迅雷不及掩耳之势展开了勇猛地攻击。红枪会的帮众竟技逊一筹，不是被我红军击毙，就是丧命于手枪队员的武功之下。但唯有红枪会头子很有点过硬的看家本领，好几个围住他的红军战上都被他施展的杀手锏——铁砂掌击伤倒地。钱均将军见状不妙，即喝令劝退众战士，独自一人迎战那恶棍。那恶混见只有钱均一人追击自己，便且战且退，窥势反击。忽然他退到了围墙边再也无路可退了。便机灵一动，飞身跃上一丈多高的墙上，自鸣得意地戏谑钱均：“喂！红匪头、有种的别使枪，飞上墙来我们过几招！”

“奉陪！”钱均将军把手枪往腰间一别，真的也施展轻功飞身上墙。这时，恶霸头突然发射两枚暗器，直取钱均的要害。钱均挥手一捞，接住了暗器，同时讥笑道：“还没过上招你就心虚干小人勾当了？”

“我看你是不见棺材不掉泪！今天让你尝几记大爷的铁砂掌！看招！”恶霸头话音末落，人已扑向钱均，并连环出击几掌。这家伙的铁砂掌功夫也确老辣，堪称武林中一绝，难怪好几个武功高强的红军战士中掌而浑身发黑现紫，伤的不轻。

钱均将军只冷笑视之，并不躲闪，避让。相反，他却当头迎上去，同时发出一掌。只听“嘭！”地一声沉闷撞击声，两掌相接，各发功力，双双都后退了一步。接着，他们又是硬碰硬地对击一掌。这下算是吓坏了红枪会的恶霸头子，他挨了这两掌，浑身打抖，内里五脏痛彻钻心，身不由己地晃荡几下，差点栽下了围墙。钱将军接着又挥出一掌，把恶霸头击落下地。恶头连滚带爬，边逃跑边作揖道：“红军神兵手下留情，在下甘拜下风！以后再不敢同你们作对了！”

当然，以后也没有这家伙作恶作对的时刻了。这家伙逃回老窝不久，浑身瘫软，只见被钱将军掌击之处，留下了血红的手掌印，虽外表不见有毫发伤破折损状，却五脏早已被震裂，且日益痛彻心肺。没过多久，这作恶多端的红枪会头子便不治而亡。从此，红军手枪队的威名大振，钱将军的神奇武功和传奇故事也越传越广，直令敌人闻风丧胆！

那么，钱均将军使用的是什么功夫呢？这就是我国武林中的一支神奇功法——朱砂掌。朱砂掌，民间又称作红砂掌、红砂手、梅花掌。

朱砂掌，它是我国武林中的一枝奇葩，属于软功内壮阴手之一。它通过用内气贯达手掌，以气助劲，借劲发力，功夫练至深湛者，手掌能运劲放气、放电，丈余之地可用发放之气、电击倒、击毙对方。

习练朱砂掌者，通常为身体健壮之人，倘若体弱多病，则不宜习练此功，至少也应先习练别的武功，待身体健壮后再练之。否则，习练综者不但功夫学不到手，反会将身体搞垮。

练朱砂掌者，一般要求选择好地理环境，夜深人静或者清晨黎明前到丛林中，面向东方而站立，先呼吸新鲜空气，吐故纳新，然后直立开档，头顶垂直，双目平视前方。慢慢地将全身放松，以舌抵上颚，口唇稍稍关闭，用鼻孔呼气吸气，排除一切杂念，集中心思于习练之中。

民间习练朱砂掌，一般分为五个招势，逐一习之。

第一个招势：气贯山河。

习练者双手下垂，手掌心朝地下，手指朝前方，然后缓缓吸气入丹田，再呼气出鼻孔，呼气时脚趾抓地，并收肛充实腹肌，意念气走，将吸入丹田之内气引上身躯并传达手掌处，手掌气达之际，同时朝地下方向沉按之，如此连续七七四十九次。

第二个招式：推山排岭。

习练者两臂向前平伸，臂举之高度与肩膀齐平，掌朝前方，手指向上，呼吸气之法与第一招式相同，当气从丹田引上掌处时，掌借气势，猛向前推排，如此习练七七四十九次。

第三个招式：霸王托天。

习练者双臂上举，是手掌托天之势，掌心向上，手指朝后，呼吸气之法与前式相同，当气从丹田引上手掌之际，手掌上推呈托举苍天之势，如此习练七七四十九次。

第四个招式：大鹏展翅。

习练者双臂向左右平伸，与肩齐平，掌心外向左右，手指朝上，呼吸气之法如同前式，将气引向手掌时，双掌分别朝左右外推之，如此习练亦为七七四十九次。

上述四个招式所提的七七四十九次，为民闻常用之语，并无特别含意，初练时亦可十次、二十次，由少渐多，有精力者亦可百次，千次练之，总之，以身体适应为度，不可求胜心切，否则欲速则不达，甚至会妨碍身心健康，影响前程。

待练之内气盈掌，掌心发热，则为功夫初步上路。习练此功夫，贵在持之以恒，坚持不懈，尤其须不间断地习练之，否则难以功成。当然，冰冻三尺，非一日之寒，要真练至发放外气，出掌生风带电，没有三、五年功夫是不成的。

上为内气之习练法，如需硬功在手，还得同时辅之黑砂手法的习练。简而言之为：用一沙盐，盘内装满细沙，以手插入沙中，用力搓摩，次数以力尽为限。如此长期习练，待至手于离沙盘尺余处，凭空搓摩，而能将盘中之沙搅动，则为第一步功成。接着，盘中换上砂子，亦如此习练之，练至手在空中能将盘中之砂子搅动，则第二步功成。之后，再将盘中之砂子换为铁珠、铁球，如此续练之。至此，大功告成功夫至此，人在丈余之地，则举手发功，便可将对方击毙。