第一个步骤：顶气之法 第二个步骤：喷气之法 第三个步骤：吞气之法 十八罗汉功 为少林武功之一枝，其妙在于强身健体，力顶千斤，开砖断石。它的主要习练法在于顶气、喷气、吞气相互配合使用。 练功者均须备上腰带一条，长约6尺、宽于3寸许。练功前将它系围于腰间，松紧适度，以能插入二、三只指为宜。 第一个步骤：顶气之法 人站立，直身挺胸，两脚分开与两肩宽度...

治寒温阳明证，表里俱热，心中热，嗜凉水，而不至燥渴。脉象洪滑，而不至甚实，舌苔白厚，或白而微黄，或有时背微恶寒者。 生石膏（三两，捣细） 玄参（一两） 连翘（三钱） 粳米（五钱） 上四味，用水五盅，煎至米熟，其汤即成。约可得清汁三盅，先温服一盅。若服完一剂，病犹在者，可仍煎一剂，服之如前。使药力昼夜相继，以病愈为度。然每次临服药，必详细问询病人。若腹中微...

肺气肿 肺痈 各型肺炎 咳嗽 支气管炎 支气管哮喘 支气管扩张咯血 打鼾 胸膜炎 胸腹疼痛 胸腔积液 胸闷不适

狂犬，俗称癫狗。它颇令人闻之色变。人们谈癫狗而色变的恐惧程度，实不亚于谈虎色变的境况。毕竟人们生活中极难见到虎，而狂犬——癫狗，真是举目皆是。尤其如今社会上风行养狗，更是让人起步皆忧。 什么叫狂犬病？狂犬病又名恐水病。它是狂犬病毒引起的、以中枢神经系统病为主的急性传染病。人们通常被狂犬或其它疯动物咬伤而感染发病。 早在2000多年前的春秋时代，我国就已经...

方法 ：取生大黄洗净烘干，研成细末，用醋调匀（如系小儿可将醋稀释使用），外敷于患处，每日或隔日清洗后更换，1~2周大部分患者可愈。 荐方人：江苏省连云港市第二人民医院 李国仁

黄某，男，14岁。遗尿10余年，每夜尿床，尿腥臊、恶臭。家长代诉：曾给孩子大量服用桑螵蛸、菟丝子、覆盆子及八味丸、补中益气丸、尿崩灵等，全然无效。1984年改用川萆薢30克水煎，夜卧时顿服第一煎，次日晨服第二煎。患者连服3日，尿腥臊味大减，又连服3日病告愈。随访至今未见复发。 引自：《北方医话》、《中药草药奇效真传》

人们一直认为，视力减退是悄悄地降临，等到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的，这里告诉大家有关近视的一些知识。大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期间用眼过度有关。近视在12~18岁为高速发展期，而这正是青少年求知欲强烈、看书多、作业忙的时期；又因长时间看电视、玩电脑、打游戏机等，户外活动明显减少，眼睛长期处于疲劳状...

主治 ：上消化道出血。 配方及用法 ：地榆炭30克，仙鹤草30克，瓦楞（煅）3克，田三七2克，甘草3克。药物煎好，浓缩为每剂60毫升，加防腐剂消毒保存。每日服2次，每次60毫升，大便潜血试验连续3天阴性后停药。 疗效 ：用本偏方治疗34例，痊愈34例，全部有效。潜血转阴时间最快者1天，最长者3天。 荐方人：湖南省医科大学第二附属医院主治医师 李耀钧 ...

治虚劳，脉弦数细微，肌肤甲错，形体羸瘦，饮食不壮筋力，或自汗，或咳逆，或喘促，或寒热不时，或多梦纷纭，精气不固。 野台参（四钱） 生黄芪（四钱） 生山药（四钱） 知母（四钱）　玄参（四钱） 生龙骨（捣细，四钱） 生牡蛎（捣细，四钱） 丹参（二钱） 三棱（钱半） 莪术（钱半） 气分虚甚者，去三棱、莪术，加生鸡内金三钱；喘者倍山药，加牛蒡子三钱；汗多者，以白...

配方及用法 ：将普通食用的柚皮（或尚未成熟的小柚）切开，取其切面沾硫黄涂擦患部。 疗效 ：轻者只擦1次可愈，重者于3~4天后再擦第二次可愈。 荐方人：福建厦门市 许进光 引自：广西医学情报研究所《医学文选》