经治20例中，年龄65~75岁，大便秘结4~5天者13例，1周未解大便者7例。经按揉4次可正常排便者4例，按揉5次以上者2例。 方法 ：以手指压或按揉穴位或二者结合使用。按压时用拇指指腹或中指螺纹面按压穴位，逐渐用力，按而留之。按揉时用手指螺纹面或手掌固定在穴位上，做轻柔缓和的回旋揉动。每穴按揉5分钟，早、晚各1次。穴位取双侧足三里、天枢、中脘，大便秘结4...

（《别录》中品） （校正：自木部移入此） 〖释名〗宾门（李当之（《药对》）仁频（音宾。洗瘴丹〔时珍曰〕宾与郎皆贵客之称。嵇含《南方草木状》言：交广人凡贵胜族客，必先呈此果。若邂逅不设，用相嫌恨。则槟榔名义，盖取于此。《雷斅炮炙论》谓尖者为槟，圆者为榔，亦似强说。又颜师古注《上林赋》云：仁频即槟榔也。〔诜曰〕闽中呼为橄榄子） 〖集解〗（〔《别录》曰〕槟榔...

我在10多年前就患有习惯性便秘，近几年听说吃猕猴桃治便秘，就试着吃起来，效果还真不错。 用法 ：每天吃5~10个。 荐方人：辽宁西丰县气象局离休干部 金惠和

配方及用法 ：金银花、蒲公英、冬瓜子各30~60克，六活血15~30克，木香6~10克，生大黄10~20克（后下）。小儿量酌减。热盛便秘者加芒硝，气滞痛甚者加川楝子、炒枳壳，温盛苔腻者加白花蛇舌草、薏苡仁，合并有脓肿者加败酱草、桔梗，或赤芍、桃仁，甚至三棱、莪术。病重者每日2剂，水煎，分4次服，每6小时1次；轻者每日1剂，水煎，分2次服。 疗效 ：本组病人...

最近有位女青年来看病，脸上长满了青春痘。她急欲治疗青春痘的原因，就是初恋，她希望每天都能和他一起上下班，但是，这一张脸却使她无法开口。我立即传授方法给她：每天必须彻底清洁脸部数回，同时用发夹刺激位于拇指根略下方的合谷穴。她回去后依照此法进行刺激，几周后脸上的面疱大大减少。前几天她告诉我，她的恋爱也很顺利。 面疱是突出皮肤的赘物，主要是由食物方面引起，而且不...

我患慢性结肠炎 多年，便秘腹泻交替出现，下腹胀痛，排气困难，内痔、脱肛，非常痛苦。从1991年8月开始试行治病不用药的健身法，3个月来已获显效。现介绍如下： 1）缩肛法 ：每日晨起及夜间入睡前，取蹲下姿势，身体略前倾，以每分钟40~50次左右的速度，使肛门进行有规律性收缩。每次时间约3~4分钟，每日坚持，经持续治疗20天后，腹痛逐渐减轻，便秘开始好转。 ...

一、别名 二、入药部位 三、性味归经 四、功效主治 五、相关配伍 六、用法用量 七、使用禁忌 八、炮制方法 九、鉴别特征 十、贮藏 十一、附图 原态 药材 一、别名 蓖麻子的别名包括：萆麻子（《雷公炮炙论》） 、蓖麻仁（《圣济总录》） 、大麻子（《中国药植志》） 、红大麻子（《药材学》） 、红蓖麻、勒菜、...

我原来患有便秘、痔疮、前列腺肥大等多种疾病，至少3天，甚至四五天才大便一次，加上有痔疮，排便时干燥的粪便往往把痔疮撑破，血流不止，真是苦不堪言。后来看到杂志上介绍“做提肛活动可以治便秘 ”，我就坚持于每天起床前、晚上睡觉前在床上做一次“提肛活动”。 具体做法 ：两腿交错盘膝而坐，两手放在膝盖上，上身要挺直，头要正，眼平视，然后肛门用力收、放松、再收、再放松...

王某，男，64岁，农民。1978年5月4日诊，3天前起尿痛，淋漓不畅，小腹胀满，经导尿等症治疗无效。来诊伴见心烦易怒，口干欲饮，便秘5日不行，舌红、苔黄干，脉数。取芒硝100克，加开水50毫升，纱布浸后温敷小腹。3小时后解小便300毫升，8小时后又解500毫升，共治疗10天，小便通畅而愈。 引自：《广州中医》（1990年第7期）、《中医单药奇效真传》

我是左下肢神经伤残的残废军人，走路很不方便。有一年春天开始，拿物、走路颤抖，口唇偏斜，经医院检查确认为脑动脉硬化。虽经服药、打针，效果不明显。服醋蛋液 后，写字、走路腿也不颤抖了，就连我习惯性便秘和失眠症也好了。我老伴有风湿性腰腿痛的毛病，自喝醋蛋后，腰腿也不痛了。 荐方人：山东枣庄市中振兴小区35号楼2号离休干部 单尚竹 注 ：神奇的醋蛋液治病法，请见...