我因不好运动，年轻时就患便秘 ，后来成了顽固性便秘。中西药用过十几种，只有短期疗效，以致最后形成痔疮，痛苦不堪。 近10年来，除了多吃蔬菜、水果、粗粮外，自己摸索出了饮水、呼吸、按摩法，治好了顽固性便秘。 1）按摩 ：晨起后，仰卧，两手相迭，沿脐周顺时针方向旋转，按摩50次（多了更好）；也可右手置脐右向上按摩，左手置脐左向下按摩，一上一下轮流进行。 2...

（《别录》中品） （校正：自木部移入此） 〖释名〗宾门（李当之（《药对》）仁频（音宾。洗瘴丹〔时珍曰〕宾与郎皆贵客之称。嵇含《南方草木状》言：交广人凡贵胜族客，必先呈此果。若邂逅不设，用相嫌恨。则槟榔名义，盖取于此。《雷斅炮炙论》谓尖者为槟，圆者为榔，亦似强说。又颜师古注《上林赋》云：仁频即槟榔也。〔诜曰〕闽中呼为橄榄子） 〖集解〗（〔《别录》曰〕槟榔...

我由于年老，经常便秘 ，吃苦不少。后来我综合蜂蜜和香蕉均有滑肠通便之功能，每当便秘时就喝蜂蜜糖水和吃香蕉，连续两天，大便就不干燥了，也畅通了。 用法 ：蜂蜜用温开水（千万不可用滚开水）冲稀后服，蜂蜜量使温开水够甜就可以了。每天上午和下午各喝一杯，每杯大约200毫升；同时吃一根或两根香蕉。连用两天，大便就畅通。若便秘十分厉害，可以多用几天。 此法十分有效，...

一、别名 二、入药部位 三、性味归经 四、功效主治 五、相关配伍 六、用法用量 七、使用禁忌 八、炮制方法 九、鉴别方式 十、贮藏条件 十一、现代研究 十二、总结 十三、附图 药材 一、别名 胎盘、胞衣、人胞、胎衣、混元丹、胎盘粉，因取自健康产妇胎盘经加工而成得名。 二、入药部位 健康产妇分娩...

用清水把黄豆洗干净，晾干，放入锅内炒20~25分钟。注意不要把黄豆炒焦了，炒成金黄色效果最好。把冷却了的黄豆放进器皿，最好是洗一个广口密封的瓶子，把豆装进瓶中（装半瓶左右），加满醋，密封放入冰箱，一星期后即可食用。每天早晚各吃5~6粒，一个月后就可收到满意的效果。 我哥哥原来体重95千克，用此验方后，体重减少到70千克。 百姓验证 ：黑龙江齐齐哈尔市电信...

一、别名 二、入药部位 三、性味归经 四、功效主治 五、相关配伍 六、用法用量 七、使用禁忌 八、炮制 九、鉴别 十、贮藏 十一、现代研究 十二、总结 十三、附图 药材 一、别名 郁李仁又称山梅子、郁子、郁里仁、李仁肉、欧李仁，部分地区称“山梅”、“郁子仁”，因果实形似李子且具润燥功效得名。 二...

主治 ：肠燥便秘。 配方及用法 ：紫菀60克，当归30克。将上药共为细末，每日早、晚各服6克，温开水送下。 按语 ：北宋年间，蔡京还未成为大奸臣之前，有一次患了大便秘结的病症。有医要大黄攻下，蔡京惧药性猛烈而拒之。医只好改用他法，但总不见效验。痛苦异常，无可奈何，求之于皇上，皇上命国医替他治疗，但仍不见效。正巧四川有一医名叫史载之的在汴京听到此事，他凭着...

一、别名 二、入药部位 三、性味归经 四、功效主治 五、相关配伍 六、用法用量 七、使用禁忌 八、炮制方法 九、鉴别方法 十、贮藏方法 十一、现代研究 十二、总结 十三、附图 药材 一、别名 甘草黄、甘中黄、甘草末（经特殊炮制后名称）。 二、入药部位 甘草末经特殊炮制而成。具体工艺：将甘草磨成...

一、别名 二、入药部位 三、性味归经 四、功效主治 功效 主治 五、相关配伍 六、用法用量 七、使用禁忌 八、炮制方法 九、鉴别 性状鉴别 显微鉴别 理化鉴别 十、贮藏 十一、附图 药材 一、别名 赤石脂的别名包括：高岭土、赤符、红高岭、赤石土、五色石脂 （注：五色石脂中赤石脂为红色品种）。 ...

（《别录》中品） 〖释名〗明视（〔时珍曰〕按魏子才《六书精要》）云：兔子篆文象形。一云：吐而生子，故曰兔。《礼记》谓之明视，言其目不瞬而了然也。《说文》兔子曰娩（音万）。狡兔曰㕙兔（音俊），曰毚（音谗）。梵书谓兔为舍迦） 〖集解〗〔颂曰〕兔处处有之，为食品之上味。〔时珍曰〕按《事类合璧》云：兔大如狸而毛褐，形如鼠而尾短，耳大而锐。上唇缺而无脾，长须而前足...