如果因受寒而腹痛 ，可用一厚片生姜盖于肚脐之上灸之，或者敷盐于肚脐之上灸之，皆可收到奇特之功效。如果剧痛至绝脉者，应当用附子埋于热灰之中煨之，然后将其取出切细，加入少许冷茶后，用一碗水将其煎熬至七分热，再稍稍加入一些蜂蜜，待其冷却服下，便可救之。 引自：陕西人民教育出版社《中国秘术大观》

主治 ：脾胃虚寒、中阳不振为诱因之呕吐 。 配方及用法 ：吴茱萸（研末）10克，大蒜头（鲜品）3瓣。上药大蒜头去衣捣烂，并配吴茱萸拌湿为度，再揉成形似5分硬币之药饼，贴在两足心（涌泉穴）处即可。 疗效 ：临床应用30余年，有效率达100%。 荐方人：浙江省绍兴市中国银行绍兴分行中医师 沈文娇 引自：《当代中医师灵验奇方真传》

主治 ：中风后遗症。 配方及用法 ：仙茅1.5克，仙灵脾、巴戟天、川芎各12克，当归18克，知母15克，黄柏12克，牛膝24克。水煎服，每日1剂，日服3次。 加减 ：气虚加黄芪、党参；小便多加益智仁；肢体疼痛加鸡血藤、赤芍；肿胀加苡仁、防己；拘挛加龟板、鳖甲、白芍；语言不利加天竹黄、石菖蒲；血压增高加夏枯草、钩藤、石决明，或复方罗布麻片；舌苔变黄腻加竹茹...

1973年，我患了慢性结肠炎 ，大便溏泻。20多年来用了不少中西药，时好时犯。1994年1月在吉林化学工业公司电视台播放的《脚诊与按摩》的启示下，我开始进行自我按摩，每日2次，早起床前、晚睡前各按摩1次，每穴按摩100下，穴位按摩力度达到有酸、麻、胀、“得气”的感觉，半月以后大便成形，1个月后大便正常，至今没犯病。 我儿子在1991年念高中二年级时，因紧张...

如果额头之发光秃，则可备蛇壳（其中药名为“龙衣”）待用，量出秃发处之尺寸大小之后，剪同样大小的一块蛇壳，用湿面捣烂之后使其发黏，将其涂于蛇壳之后，贴之于秃发之处，如此便会使秃发之处重新生长出蓬勃之毛发来。此乃神妙之方。 引自：陕西人民教育出版社《中国秘术大观》

如果有噎嗝 之症，可取黄牛之口涎一盅，在其中加入少许冰糖后，分为3次服下，则其症永不复发。 引自：陕西人民教育出版社《中国秘术大观》

中国古代的医生早已知道在手指和脚趾上的穴道揉按，有降低血压的功效。 方法 ：左右两手互相交换来做。用拇指和食指在指甲部位的正面及反面按摩，用力要均匀，不能太大，一个一个做下去，一只手做完换另一只手。同样，脚趾亦可以做同样的按摩。 手指中，中指尖端的中冲穴尤其要重，它属于”手厥阴心包经，主治心痛烦闷和中风不省人事。其次，小指的少泽穴，食指的商阳穴和无名指的...

我患皮肤瘙痒症 长达30多年，开始是脚腕部位，以后逐年向上发展。进入老年以后，发展到全身，多是对称发作，越抓越痒，苦不堪言，抓后皮肤上起大量的似风疹样的小红疙瘩。每年秋季开始，到来年春季又渐渐好了。最近好友告知一偏方，按方用米醋泡大蒜涂抹患处，1周以后见效果，3周以后痊愈，而且没再复发。 配方及用法 ：米醋500克，大蒜4~5头。将大蒜捣烂，泡在醋中，装入...

苹果素有”果中之王”的美称，人们历来把它视为”智慧果”。新的科学研究又证实，苹果可以大大降低冠心病患者死亡的危险性，堪称冠心病防治 的理想食品。 荷兰国立公共卫生和环境保护研究所的米切尔·赫托格博士领导的研究小组进行的一项流行病学调查研究表明，老年冠心病患者每天吃1个或1个以上的苹果（至少110克），可以把他们因冠心病死亡的危险性降低一半。 这是由于苹果里...

蹲着吃饭是防止与治疗胃下垂最简单的方法。蹲在椅子上吃饭，模样虽不雅，却最符合生理卫生。 胃下垂患者最痛苦的时间是饭后的胃负荷增加，疼痛难忍。“固本”的治疗方法是饭后蹲15分钟，使胃中食物大部分进入十二指肠及小肠，让胃在最大负荷中能得以休息。只要经常蹲着用餐，3个月后必能治愈5年以内的胃下垂；10年以内的患者，坚持半年便可治愈。如果以蹲姿吃饭，饭后再蹲15分...