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从人体体重变化来看，1年中体重较重的时间多为秋天和冬天，这时减肥可以有效地抑制肥胖，可以轻松愉快地度过余下的两个季节。从季节变化来看，夏季炎热易出汗，每天...
减肥手术是指通过皮肤切口直接将脂肪取出体外的方法。通常有：真皮脂肪切除法、负压抽吸法、超声波碎脂法和高频电流碎脂法等几种。真皮脂肪切除术：是直接将多余的脂...
脚部选穴：12。（见1196条图1） 按摩方法：用按摩棒大头，自上向下推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按10分钟。每日按摩数次。 手部选穴：用梅花针强刺激1...
有位美国的幽默家曾说过这样一句话：“女人，永远清楚她的体重和钱包。”的确，有许多女性经常量体重，看看是轻了还是重了。男性恐怕很难理解女性的体重过敏症吧！不...
本功姿势动作简单，易学易练，也不必过分禁食，按照功法要求坚持天天练功，可在不知不觉中就能起到减肥、增高、强身健体的作用。发明人之一的刘锋同志（即本文作者之...
