肝炎的治疗方法五花八门,但是且简便最无副作用的可算是指压法了,各种急慢性肝炎均可采用指压法治疗。
操作方法:用手指在选定的穴位上按压或揉动,按压以感到酸麻胀痛为度,揉按每穴约2~3分钟。常用穴如中脘穴,在脐上4寸(即胸剑联合与脐连线的中点取穴),主治恶心呕吐、腹胀纳差。足三里穴,在外膝眼下3寸,胫骨前脊外侧一横指,主治肝痛腹胀、呕吐腹泻、肢体乏力。内关穴,主腕横纹上2寸,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间,主治胃脘胀痛、恶心呕吐、失眠心悸。三阴交穴,在内踝上3寸、胫骨后缘,主治腹胀腹泻、失眠遗精、早泄阳痿。如腹胀,恶心呕吐,饮食量少,大便稀溏,而病人体质虚弱,畏寒怕冷,舌质偏淡者,可用艾灸足三里、中脘等穴。
注意:指压按摩需要用一定力量,应注意不要感到疲劳,操作时间也不要太长。
荐方人:上海香山中医 柯倩
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