在有些腱（如牵动手指及拇指的腱）的外面，包裹着一层能增加腱的灵活度的滑膜。滑膜衬垫在关节的内部，它产生并包含的滑膜液能润滑关节及腱鞘。如果因受外伤或劳损导致滑膜发炎、肿胀，进而就会发生腱鞘炎。

腱鞘炎是以病变局部皮肤稍红，轻度腹胀疼痛，患肢活动受限等为主要表现的一种腱鞘损伤疾病，常发生于肘、腕及手指等部位，有时也发生在足腕部，多见于青壮年。其病因多为局部过劳，血不荣筋；或受寒凉，气血凝滞，不能濡养经筋等。

配方及用法：木耳30克，当归、半夏各10克，桂皮、佛手、川牛膝、木瓜各6克，桂枝5克。上药混合为细末，分成12包，成人每天服1次，每次1包，儿童酌减。发于手者晚饭后服，发于足者饭前服，白开水送下。

禁忌：服药期间忌食猪肉。

疗效：治愈率达95%，已治愈300多人。

百姓验证：四川资阳市水利局丁光文来信说：“有一年我脚脖子突然疼痛，在医院确诊为腱鞘炎。我用本条秘方治疗，同时外敷仙人掌，结果服药1剂就痊愈了。”

荐方人：河北 焦玉岭

引自：广西医学情报研究所《医学文选》