脚部选穴：21、22、23、24、33。（见985条图1）

按摩方法：21穴用按摩棒小头由上向下定点按压，双脚取穴，每次每脚每穴点按5分钟。22、23、24三穴要连接，用按摩棒大头从22穴斜推按至24，双脚取穴，每次每脚每三穴推按5~10分钟。最后按摩33穴，按摩棒大头由上向下点按、推按，左脚取穴，每次按摩5分钟。每日按摩2次。

手部选穴：69、70、71、14、42。（见985条图2）

按摩方法：69、70、71三穴要连按，用食指关节角从69推按至71，双手取穴。14穴要用手指强力捏揉，左手取穴。42穴要用拇指扣食、中指强力捏按，双手取穴。以上每穴每次按摩2分钟。

百姓验证：福建南漳市二轻局代销公司赵宝霖说：“本条秘方中的手、脚穴位病理按摩法使我获益颇多。一年半前，我岳母突患脑血栓，住院治疗效果不佳。适适一位朋友来访，经他用脚部穴位按摩法治疗数次即见奇效。经朋友传授，又购书学习，给岳母及邻居、朋友治疗一些常见病、多发病，均收到较好疗效。”

注：手脚穴位按摩治病法与按摩工具，请见本书4145条《手脚穴位按摩治病法与按摩工具》。