我是一个长期便秘的老人,多年来用了很多偏方、验方,都没有从根本上解决便秘之苦。后来用生服黑豆的方法治疗,效果极好。我从2月份开始服用,到现在已经服用了9个月,基本上能每天大便1次,非常痛快。
方法:每天早晨洗漱后,生吞(不嚼碎)黑豆49粒,温开水送服。
据介绍,生吞黑豆不但可以使大便畅通,长期服用还有明目、补肾、镇心的作用,且非常经济,特别适用于患便秘症的老年人。现介绍给患便秘的老年朋友,不妨一试。
百姓验证:广西融安泗顶矿何格元,男,71岁。他来信说:“我从50岁后就患大便秘结,这20年来吃过很多药都不见效,自用本条偏方治疗后,大便轻松,不再秘结了。”
引自:1995年12月18日《陕西老年报》
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